2025 మే నెల నాటికి దేశం అంతటా మళ్ళీ కోవిడ్-19 కేసులు పెరుగుతున్న దృశ్యం కనిపిస్తోంది. ఐదు నెలల తగ్గుదల తర్వాత, దేశంలో కొన్ని రాష్ట్రాల్లో మళ్లీ కోవిడ్ కేసులు గణనీయంగా పెరుగుతున్నాయి. ముఖ్యంగా ఉత్తర భారతంలోని రాష్ట్రాల్లో గణనీయమైన పెరుగుదల కనిపిస్తోంది. శాస్త్రవేత్తలు ఈ పెరుగుదలపై ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తున్నారు. ఇది మరో మూడో లేదా నాలుగో తరంగానికి సంకేతమా అన్నదానిపై చర్చ జరుగుతోంది.
భారతదేశంలో కోవిడ్ పరిస్థితి
ఎలాంటి పెరుగుదల?
మహారాష్ట్ర, ఢిల్లీ, గుజరాత్, కర్ణాటక, ఉత్తరప్రదేశ్, రాజస్థాన్ వంటి రాష్ట్రాల్లో కేసులు పెరుగుతున్నట్టు కేంద్ర ఆరోగ్య శాఖ గణాంకాలు సూచిస్తున్నాయి.
తెలంగాణ పరిస్థితి:
తెలంగాణలో ఇప్పటివరకు మొత్తంగా తక్కువగానే ఉన్నా, కోవిడ్ వేరియంట్లు సులభంగా విస్తరించే స్వభావం ఉండటంతో జాగ్రత్త అవసరం.
పూర్తి వ్యాక్సినేషన్:
దేశంలో ఇప్పటికే 1.7 బిలియన్ల మందికి పైగా వ్యాక్సిన్లు వేసినప్పటికీ,免疫త (immunity) సమయం గడిచే కొద్దీ తగ్గుతుంది. బూస్టర్ డోసులు అవసరమవుతున్నాయి.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా కోవిడ్ పునఃప్రవేశం
హాంకాంగ్, సింగపూర్ వంటి దేశాల్లోనూ మళ్లీ కోవిడ్ కేసులు పెరుగుతున్నాయి.
యూరోప్ లో కొంతమంది కొత్త వేరియంట్లను గుర్తించారు – ఇవి తక్కువ లక్షణాలతో కనిపిస్తున్నా, సులభంగా వ్యాపించే ప్రమాదం ఉంది.
నిపుణుల సూచనలు
- మాస్కులు మర్చవద్దు:
బహిరంగ ప్రదేశాల్లో, గుంపుల మధ్యలో మాస్కులు ధరించడం ఇంకా అవసరం. - హ్యాండ్ హైజిన్:
చేతులు తరచూ కడుక్కోవడం, శానిటైజర్ వాడటం తప్పనిసరి. - బూస్టర్ డోసులు:
ఇప్పటికే రెండు డోసులు తీసుకున్నవారు బూస్టర్ డోసులు కూడా తీసుకోవడం మంచిది. - చికిత్స కోసం ఆలస్యం చేయవద్దు:
జలుబు, దగ్గు, జ్వరం వంటి స్వల్ప లక్షణాలే ఉన్నా, వెంటనే పరీక్ష చేయించుకోవాలి.
ప్రభుత్వం సూచిస్తున్న వనరులు
కోవిడ్ అధికారిక డాష్‌బోర్డు ద్వారా రోజువారీ గణాంకాలను చూడవచ్చు.
ప్రాంతీయ ఆసుపత్రులు, ఆరోగ్య కేంద్రాలలో బూస్టర్ డోసుల లభ్యతపై తెలుసుకోవచ్చు.
మానసిక ఆరోగ్యం
కోవిడ్ వల్ల కలిగే ఆందోళన, ఒత్తిడికి గురి కాకుండా మానసికంగా ప్రశాంతంగా ఉండేందుకు ధ్యానం, యోగా, కుటుంబంతో సమయం గడపడం లాంటివి ఉపయోగపడతాయి.
ముగింపు:
కోవిడ్ మళ్లీ తలెత్తుతోంది అనేది నిజమే. కానీ మునుపటి అనుభవంతో మనం ఈసారి మరింత సమర్థంగా ఎదుర్కోవచ్చు. ప్రభుత్వం సూచించే నియమాలను పాటించడం, వ్యాక్సినేషన్ పూర్తి చేసుకోవడం, ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెట్టడం వల్ల మళ్లీ పెద్ద వేరుసంఘటనల్ని నివారించగలుగుతాం.
డా. కేశవులు భాషవత్తిని . ఎండి. సైకియాట్రీ . ఉస్మానియా.
